하드웨어 설계 직무 준비 – 초보자 STM/ATmega 실습용 보드 추천 부탁드립니다

안녕하세요.
하드웨어 설계 직무(회로설계 + MCU 제어보드 + 펌웨어)로 전환을 준비하고 있습니다.
현직자 인터뷰에서 “직접 보드를 만들어보라”는 조언을 받아, 포트폴리오용으로 직접 설계·제작한 PCB 한 장을 만들고자 합니다.
저는 SPICE, OrCAD, KiCad 같은 툴을 아직 직접 써본 적은 없지만, 실습 과정을 따라가며 툴을 배우고 적용할 수 있는 학습형 키트/강의를 통해 단계적으로 익히고 싶습니다.

제가 조사한 MCU 후보는 ATmega 계열과 STM32 계열입니다만, 초보자 입장에서 어떤 보드/키트로 시작하면 실무에 더 도움이 될지 잘 모르겠습니다.
아래 항목에 대해 현실적이고 실무적인 조언 부탁드립니다.

포트폴리오용(실제 회로도 작성 → PCB 설계 → 실물 제작 → 펌웨어로 동작 검증)으로 적합한 구체적 제품명/모델 추천

구매처(국내/해외) 중 가성비 좋은 곳 추천

강의나 매뉴얼이 함께 포함되어 있어 초보자도 보면서 따라갈 수 있는(친절한 설명서 포함) 키트가 있는지 여부(있다면 추천)

예산은 대략 5–10만원 정도를 생각하고 있습니다.
다만, 강의나 학습 콘텐츠가 잘 갖춰져 있어 단계적으로 배우기 좋은 범용 키트라면, 조금 더 비싼 제품이라도 상관 없습니다.

실무 수준의 포트폴리오를 목표로 하고 있으니, 가능한 한 현실적인 조언 부탁드립니다.
감사합니다.