커피 안마신치 4일차
어제는 8시 30분에 잠들었습니다.
밥먹고 졸려서 도져히 멀 할수가 없었어요
그리고 새벽에 잠깐 깼다가
다시 잠들어서 오전 7시에 일어 났네요
일어나서 느낀건 간만에 개운하게 잤다는거였네요
그동안 너무 카페인에 찌들어 있었나봐요
잠 대출을 모두 상환한 느낌이었습니다.
일단 이번주는 카페인 디톡스를 계속 해볼 생각입니다.
어제는 8시 30분에 잠들었습니다.
밥먹고 졸려서 도져히 멀 할수가 없었어요
그리고 새벽에 잠깐 깼다가
다시 잠들어서 오전 7시에 일어 났네요
일어나서 느낀건 간만에 개운하게 잤다는거였네요
그동안 너무 카페인에 찌들어 있었나봐요
잠 대출을 모두 상환한 느낌이었습니다.
일단 이번주는 카페인 디톡스를 계속 해볼 생각입니다.
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