오늘부터 도파민 끊습니다.
원래도 공부를 많이 안했는데
이제 경력 좀 어느정도 쌓이니까 손이 안가네요 ㅎ;;
맨날 출퇴근 때 유튜브,게임 집가서 유튜브,게임...
어제 자기전에 문득 삶이 목적이 불분명한채 잉여롭다
생각이 들어서 오늘부터 도파민을 억제해볼까 합니다.
일단 항상 붙잡던 모바일 게임을 지웠고 유튜브도 프
리미엄 해지 했습니다 ㅜ.ㅜ
이제 하루에 한시간이라도 온전히 집중해서 공부를 해봐야겠네요. (맨날 쇼츠보고 게임하고 그래서 그런지 1시간 집중도 왜이리 힘든지;;)
얼마나 갈진 모르겠지만 이 참에 도파민 좀 절제하면 좋겠군요..
