건강이나 체력을 위해 챙겨 드시는 영양제가 있으신가요?

요즘 체력이 부족하다고 느낄 때마다 액상 마그네슘을 챙겨 먹고 있어요.

저도 이제 슬슬 건강을 좀 챙길 때가 되지 않았나 싶어서

혹시 선배님들께서 꾸준히 드시고 계시는 영양제나 건강기능식품이 있다면 추천 부탁드립니다 :)

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다들 답변 감사합니다 :)

운동은 앞자리 3으로 바뀌고 나서 꾸준히 하는 중인데

요즘은 챙겨 먹는 게 또 중요하다는 생각이 들더라구요ㅎㅎ

댓글 참고하도록 하겠습니다. 감사합니다~!