장수비결 워렌버핏
오늘 94세 생일을 맞은 워렌버핏
1. 식습관
- 코카콜라: 하루 5캔
- 아침: 맥도날드 햄버거
- 점심: 칠리 치즈 핫도그, 아이스크림 선데
- 간식: 사탕, 감자칩
- 소금 엄청 뿌려 먹음
2. 생활습관
- 수면: 매일 8시간 (오후 10:45 취침, 오전 6:45 기상)
- 독서: 하루 5-6시간 (신문, 재무보고서, 책 등)
- 카드게임(브리지): 주 8시간
- 운동: 가끔
- 일정 관리: 여유롭게 (빈 날짜도 있음)
3. 핵심 철학
- "6살 아이처럼 먹고 사는 것"
- 행복과 즐거움 중시
- 사랑하는 관계 유지
흠... 2번3번이 중요한듯
